Piletina sa pirinčem i povrćem

AUTOR: srednje 4 osoba 30 min
Piletina sa pirinčem i povrćem zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 300 g pilećeg belog mesa
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 šargarepe
  • 4 paprike (crvene i zelene)
  • 1 srednja tikvica
  • 200 g pirinča
  • 1 dl maslinovog ulja
  • 1 kašika suvog biljnog začina
  • 1 kašika karija
  • po ukusu bibera
  • po ukusu so
  • preliv sos od karija
  • 2 čeri paradajza

Priprema

1

Zagrejati maslinovo ulje i ubaciti piletinu isečenu na tanke režnjeve. Dodati pripremljeno povrće isečeno takođe na režnjeve. Sve zajedno promešati i pustiti da se dinsta.

2

Kada povrće i piletina puste svoj sok dodati obaren pirinač. Dodati začine promešati i naliti vodom. Ostaviti tako da se krčka jedno 15 minuta poklopljen poklopcem.

3

Pirinač s povrćem služiti dok je toplo uz salatu od paradajza. Preporučujem da pirinač i povrće prelijete sosom od karija. Može i koja ljuta papričica.

Savet

Savet:

Pirinač sa povrćem i piletinom se brzo sprema. Za pola sata eto ručka. Dijetalan, a hranljiv i vrlo ukusan. Kada spremam pirinač i piletinu obično kuvam pileću supu, iskoristim vodu iz supe da nalijem pirinač. Tada je jelo preukusno. Prijatno!

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

AleksandraAugust 22, 2016, 10:24 am
1

Obozavam pirinac sa piletinom i povrcem grin samo ja koristim integralni pirinac ,njemu je potrebno malo vise vremena ali je isto jako ukusno grin

Milanovic MilosavaAugust 17, 2016, 5:32 pm
0

Sandra , Aneta, Bojana hvala vam divne ste...

Sandra Stojiljković CvetkovićAugust 17, 2016, 8:06 am
0

Savršen ručak, bravo.

Aneta MatićAugust 17, 2016, 4:43 am
0

Super je.

bojanaAugust 17, 2016, 3:31 am
0

Moze,moze i ja sam za

Milanovic MilosavaAugust 16, 2016, 9:15 pm
0

Hvala vam Verice i Marija na komentarusmile

Tijana August 16, 2016, 6:41 pm
0

Lepo

Verica NikolićAugust 16, 2016, 5:51 pm
0

Odlično je!smile

Marija TanaskovićAugust 16, 2016, 4:41 pm
0

Super je, cesto pravim grin

X

Pratite nas na YouTube kanalu.