Energetski sendvič

AUTOR: lako 2 osoba 7 min
Energetski sendvič zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 20 g lešnika
  • 20 g kikirikija
  • 1 banana
  • 20 g ili po ukusu kikiriki putera
  • 4 tosta
  • 1/2 šake sveže nane

Priprema

1

Staviti lešnik i kikiriki u avan i izgnječiti. Staviti tost hleba u toster. Izgnječiti u dubljem sudu celu banana. Namazati jednu polovinu tosta kikiriki puterom, a drugu izgnječenom bananom. Preko obe polovine raspodeliti izmrvljen lešnik i kikiriki iz avana. Ako nemate avan poslužiće i mlin za orahe ili neki dublji sud. Staviti par listića nane na jednu polovinu tost hleba. Ne ptreterujte sa nanom samo par lista. Preklopiti i možete odmah da ga jedete. Ili možete da zagrejete tiganj, stavite malo putera i svega pola minuta sa jedne i pola minuta sa druge strane prepecete preklopnjeni tost sendvič.

Savet

Savet:

Sendvič koji će vam momentalno povratiti energiju!

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

pedjaAugust 14, 2014, 6:41 am
0

Hvala devojke smile

Ivana AntićAugust 13, 2014, 3:45 pm
0

Zanimljivo!

Verica NikolićAugust 13, 2014, 2:28 pm
0

Ala je ovo dobro ! smile

X

Pratite nas na YouTube kanalu.