Energetska salata

AUTOR: lako 4 osoba 35 min
Energetska salata zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 500 g baby spanaća
  • 2 nara
  • 200 g egzotičnog crvenog sočiva
  • 150 g prezli
  • 2 glavice ljubičastog luka
  • po želji so

Priprema

1

Dok se sočivo kuva, iseckati spanać na tanke rezance. Očisiti nar i pomešati ga sa spanaćem. Iseckati luk na kockice i dodati u salatu. Kada se sočivo skuva, iscediti vodu, prohladiti ga, pomešati sa prezlama i sjediniti sa ostalim sastojcima. Po želji posoliti, dodati maslinovo ulje, balsamico sirće. Prijatno!

Savet

Savet:

Umesto sočiva, može se staviti i kinoa! Ne zna se šta je ukusnije. Ukoliko stavljate kinou, prezle vam nisu potrebne. Prijatno!

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Tina HorvatNovember 15, 2016, 5:41 pm
0

Super je

X
Slani mafin sa spanćem - Video Recept