Zdravlje

Moćan saveznik u borbi protiv moždanog i srčanog udara – banana!

Svakodnevni unos banana i drugih namirnica bogatih kalijumom može sprečiti srčani i moždani udar, tvrde stručnjaci nakon analize najnovijih istraživanja.

Rezultati istraživanja koja su sproveli stručnjaci Univerziteta u Alabami pokazali su da hrana bogata kalijumom može zausta...

Zašto neprospavana noć uzrokuje glad

Pripremajući jednu od epizoda „Bi-Bi-Sijeve“ emisije „Istina o snu“, britanski lekar Majkl Mozli otkrio je zašto loše prospavana noć utiče na nivo šećera u krvi i glad. U tom istraživanju pomogla mu je doktorka Eleonora Skot sa Univerziteta u Lidsu.

Novi dokaz da je cimet dobar za zdravlje

Cimet u ishrani i te kako koristi zdravlju, potvrđuje novo australijsko istraživanje po kome taj začin snižava temperaturu želuca i pomaže prilikom varenja.

Australijski naučnici sa Univerziteta u Melburnu (RMIT University School of Engineering) sproveli su istraživanje kod va...

Zašto treba jesti ribizle

Popularna kisela crvena bobica koja se u našim krajevima najčešće koristi za pravljenje pekmeza ili sokova, dobrodošla je i kao salata u mnogim kuhinjama Evrope, a uticaj ribizli na celokupno zdravstveno stanje će vas možda iznenaditi.

U istoriji je zabeleženo da su još u 11. ...

Na ovu namirnicu niko na svetu nije alergičan

Dobrobiti maslinovog ulja za zdravlje zbog obilja antioksidansa i nezasićenih masnih kiselina već su odavno poznate, a nova istraživanja pokazuju da već sama aroma maslinovog ulja ima pozitivne učinke na zdravlje. 

Svima je nadaleko poznato da je maslinovo ulje ...

Jedite po dve banane dnevno: Efekat će vas ostaviti bez daha

Naučnicama i nutricionistima nije jasno zbog čega se većina ljudi na zapadu radije tako hrani, kad već postoji toliko odličnih, a pre svega prirodnih namirnica, koje nam mogu pružiti sve potrebne materije. 

Uzmimo za primer banane. One su omiljena hrana majmuna,...