Omlet sa povrćem

AUTOR: lako 2 osoba 30 min
Omlet sa povrćem zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 4 jajeta
  • 2 mlada crna luka
  • 4 šake spanaća
  • 2 pečene paprike
  • 2 kašike ulja
  • po ukusu soli
  • po ukusu bibera
  • po ukusu suvi biljni začin

Priprema

1

U tiganj sipati ulje i na srednjoj temperaturi dinstati mladi luk iseckan na kolutove, kad luk omekša dodati spanać koji operemo i iseckamo na rezanca dinstati oko 5 minuta potom dodati paprike iseckane na kocke. Prižiti 2-3 minuta skloniti sa šporeta. U činiju sipati jaja umutiti pa dodati 2 kašike vode, povrće dobro promešati začiniti solju, biberom, suvim biljnim začinom. Sipati u kalupe za mafine i staviti na 200°C da se peče.

Savet

Savet:

Brz i zdrav doručak, ko voli može i šunku dodati u jaja ili kobasice, slaninu.

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Danijela DjordjevicFebruary 21, 2018, 10:20 pm
0

Hvala Aleksandra

AleksandraFebruary 20, 2018, 5:49 pm
0

Lepo,brzo i zdravo smile

Danijela DjordjevicFebruary 19, 2018, 4:51 pm
0

Hvala puno , divne ste

Verica NikolićFebruary 19, 2018, 1:47 pm
0

Veoma mi se sviđa ideja!!!smilesmile

Tijana February 19, 2018, 1:20 pm
0

Lepo

MilenaFebruary 19, 2018, 1:05 pm
0

Odlicna sarena ideja kako decu iznenaditi povrcem,koje nerado jedu. wink

Vesna Pavlovic 271February 19, 2018, 11:55 am
0

Ukusno i zdravosmile

X
Kolač sa višnjama - Video Recept