Obrok od heljde, sprže i pavlake

AUTOR: lako 1 osoba 30 min
Obrok od heljde, sprže i pavlake zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 mala šolja heljde u zrnu
  • 1 puna kašika pšeničnih klica
  • 1 puna kašika pšeničnih mekinja
  • malo sprže
  • malo kisele pavlake
  • malo aleve paprike
  • po ukusu soli
  • malo karija
  • malo bibera

Priprema

1

Zrna heljde operemo pod mlazom vode pa nalijemo malo i stavimo da proključa. Kada proključa zamenimo vodu, nalijemo novom i stavimo da se skuva. Kada zrna omekšaju, poklopimo i ostavimo oko 15 minuta. Zatim ocedimo od viška vode i stavimo heljdu u blender. Dodamo so i začine i izmiksamo da se dobije kaša.

2

Kašu vratimo u šerpicu, dodamo pšenične klice i mekinje i mešamo na toplom šporetu da sjedinimo sve. Spržu propržimo na suvom tiganju i serviramo u činiju sa kašom. Dodamo kašiku kisele pavlake i pospemo sa malo aleve paprike. Jesti dok je sve toplo.

Savet

Savet:

Hranljiv i ukusan obrok. Prijatno :)

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

AleksandraDecember 15, 2017, 8:40 am
0

Hvala puno Verice smile Drago mi je da ti se svidja smile

Verica NikolićDecember 14, 2017, 10:55 pm
0

Odlično je! Sviđa mi se!!

X
Čokoladni keksići sa ovsenim pahuljicama - Video Recept