Zdravi uštipci od tikvica

AUTOR: lako 2 osoba 30 min
Zdravi uštipci od tikvica zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 srednja tikvica
  • 3-4 kašike seckane sveže blitve
  • 2 kašike seckanog svežeg peršuna
  • 2 jajeta
  • 3 kašike pšeničnih klica
  • 3 kašike pšečinih mekinja
  • 1 kašika semenki lana
  • po ukusu soli

Priprema

1

Tikvicu lepo oprati i narendati. Mlade listove blitve oprati i saseckati. Grančice svežeg peršuna takođe oprati i naseckati. Sjediniti sve sa narendanom tikvicom i posoliti.

2

Izlupati jaja viljuškom pa ih dodati i izmešati kašikom da se sjedini. Dodati mekinje, klice i lan pa izmešati lepo kašikom da se sve sjedini.

3

Ako je potrebno dodajte još mekinje ili klice kako bi ste dobili odgovarajuću strukturu.

4

Tefonski tiganj zagrejati i sasvim malo premazati uljem. Kašikom stavljati smesu u dobro zagrejani tiganj i peći uštipke sa obe strane.

5

Kada se zapeku na jednoj strani, lagano ih, pomoću lopatice okrenite da se zapeku i na drugoj.

Savet

Savet:

Tikvice iskrošćene na još jedan način :) :D Jako zdrave, lagane i ukusne. Po ukusu možete smesi malo dodati karija, belog luka, đumbira... ali možete ih pripremiti iz bez dodatnih začina, jako su ukusne... Možete ih poslužiti uz salatu, pavlaku, jogurt.... Prijatno :)

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

AleksandraAugust 25, 2017, 4:16 pm
0

Hvala puno smile

vukosava nikolicAugust 21, 2017, 5:21 pm
0

Odlicni!

AleksandraJune 30, 2017, 8:17 am
0

Hvala puno Verice smile

Verica NikolićJune 29, 2017, 11:55 am
0

Odlično si iskombinovala sastojkesmile

AleksandraJune 28, 2017, 6:39 pm
0

Hvala puno smile i ja sam ljubitelj ovakvih jela smile

Miroslava MatićJune 28, 2017, 8:28 am
0

Super su. smile

Zorica StajićJune 27, 2017, 1:21 pm
0

Volim ovakva jela, zdrava i brza...

Slavica June 27, 2017, 10:36 am
0

Super!

X
Brzi kolač sa bananama - Video Recept