Heljda sa jabukom i orasima
Sastojci
Potrebno je:
- 1/2 šolje heljde
- 1 jabuka
- 1/2 šolje seckanih oraha
- 2 kašičice cimeta
- 2 kašičice meda
Priprema
-
Heljdu u zrnu isprati pod mlazom vode, naliti drugom i staviti u manjoj šerpici da se kuva. Kuvati oko 15 minuta od trenutka kada počne da ključa.
-
Kuvanu heljdu ocediti od vode. Dodati rendanu jabuku, seckane orahe, cimet i med pa sve sjediniti.
Savet
Dekorisati sa par oraha i uživati u enrgetskoj, zdravoj poslastici :)
Komentari