Smuti sa breskvama i humusom

AUTOR: lako 4 osoba 15 min
Smuti sa breskvama i humusom zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 3 breskve
  • 1 zamrznuta banana
  • 1 vrhom puna kašika humusa
  • 1 kašičica ekstrata vanile
  • 1/2 kašike meda
  • 3-4 kockice leda
  • sojino mleko sa ukusom vanile

Priprema

1

Možda će vas začuditi naslov, ali humus se fantastično "uklopio" sa ukusom breskvi i banane. Dobija se divan, kremasti smuti, koji će zadovoljiti svačiji ukus.

2

Bananu iseckati na krugove i staviti da se zamrzne. Breskvama skloniti koru i iseći na komade.

3

U nutribullet staviti isečene breskve, dodati zamrznute kolutove banane, humus, ekstrat vanile, med, kockice leda i naliti sa mlekom do crte, koja je naznačena na nutribulletu. Izblendati sastojke.

4

Sipati u čaše (dobiju se četiri čaše, od 200 ml, ukusnog napitka) i poslužiti. Ovaj napitak može da vam zameni doručak ili večeru...

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Verica NikolićJuly 14, 2019, 7:14 pm
0

Hvala Jeleni i Zokismilesmile

Zorica StajićJuly 14, 2019, 9:13 am
0

Super napitak...

jelena nikolicJuly 12, 2019, 11:56 am
0

Odlican! smile

X
Čokoladni koh sa Oreom - Video Recept