150 g orašastog voća koji inače volite (badem, lešnik, orah, indijski orah) ili kikiriki pečeni,
13-15 komada urmi (one upakovane), 2 kašike kakaoa,
1 merica proteina (ja stavljam vanilin) može i bez ovog, ali je ukusnije.
Samleti u secku prvo nešto od izabranog orašastog voća (odvojiti malo da bi se kuglice uvaljale na kraju). Zatim dodati očišćenje urme od kožice i koštice koje su bile prethodno potopljene na 15 minuta u topoj vodi. Dodati kakao i protein i sve vrteti u secku dok se ne dobije kompaktna smesa. Ako je previše suvo i ne spoji se dodati kašiku do dve vode u kojoj su urme bile potopljene. Praviti kuglice i uvaljati u orašasto voće.
Savet
Kuglice takođe možete uvaljati i u kakao.
Moji ukućani ih obožavaju. Probajte i javite!
Komentari