lako 0 osoba
30 min
19720
Integralna proja

Sastojci

Potrebno je:

  • 2 jajeta
  • 1 čaša jogurta
  • 2 šolje integralnog brašna
  • 1 kesica praška za pecivo
  • malo soli
  • 1 šolja ulja
  • semenke suncokreta, bundeve

Priprema

  1. U plastičnu posudu razlupati jaja, dodati so i malo umutiti, u drugu činiju pomešati semenke, prašak za pevivo i brašno..u posudu sa jajima dodati jogurt i ulje razmutiti, pa dodati činiju sa semenkama.. Napravljenu smesu sipati u podmazan pleh i peći na 200 C 10 minuta, ali proveriti čačkalicom dali je pečeno. Integralna proja
Savet

Ja je pečem u silkonske kalupe, za pleh bi bilo bolje napraviti duplu meru, ako je dubok pleh da nebi bila tanka kad se ispeče.

Tagovi

Isprobao sam

Postavite komentar

Komentari

  • Veljkovic Nina
    Probaj,lako se pravi a mozes da dodas badem,kim,susam sta volis..ja pravim u kalupima pa se pece dva kalupa,za pleh treba manje vremena...ja sam juce pravila i do uveve su nestale sve..grin
  • Ivana Antić
    Svidja mi se! smile