Registracija
Ulogujte se
Recepti.com
Kuvar
Hladna Predjela
Topla Predjela
Supe i Čorbe
Salate
Pite i Testa
Glavna jela
Riba i morski plodovi
Sosovi
Torte
Kolači
Zimnica
Video recepti
Ishrana
Minerali
Vitamini
Namirnice
Saveti
Kako pripremiti...
Kako servirati...
Koje posuđe...
Gde nabaviti...
Magazin
Zdravlje
Zanimljivosti
Nagrade
Pretraga...
Dodajte Recept
SVE KATEGORIJE
Hladna Predjela
Topla Predjela
Supe i Čorbe
Salate
Pite i Testa
Glavna jela
Riba i morski plodovi
Sosovi
Torte
Kolači
Zimnica
SVE KUHINJE
Univerzalna
Srpska
Grčka
Bosanska
Italijanska
Španska
Mađarska
Kineska
Indijska
Ruska
Francuska
Turska
Nemačka
Naslovna
Kuvar
Pite i Testa
Hrono mafini
Autor:
Jadranka K
lako
12
osoba
60 min
7394
Dodaj u listu
Hrono mafini
Hrono mafini
Sastojci
Potrebno je:
2 šolje speltinog brašna
3 šolje heljdinog brašna
2 šolje ražanog brašna
1/2 šolje mlevenog lana
1/2 šolje mesavine lana, susama,
suncokreta, golice, chia
1 kašičica morske soli
1 kašičica sode bikarbone
6 kašika maslinovog ulja
4 šolje kisele vode
Za posipanje:
po potrebi lan
po potrebi uprženi susam
po potrebi suncokret
po potrebi chia
Priprema
U činiju staviti sve vrste brašna, so, sodu bikarbonu i mesavinu semenki. Promešati pa dodati kiselu vodu i ulje. Varjačom sve dobro sjediniti.
Sipati testo u kalupe za mafine, posuti semenkama i malo ih kašičicom pritisnuti u testo da se zalepe. Peći na 180C oko 15-20 minuta.
Savet
Mera za ove mafine je solja od 180 ml i dobije se 24 komada.
Tagovi
susam
mafini
heljda
lan
suncokret
spelta
hrono
Najnoviji
Najpopularniji
Hleb iz šerpe bez mešanja
Oblanda sa frondi rolerima
Slani rolat sa oblandom
Ukusna piletina na marokanski način
Pileća krilca sa krompirom
Zapečena testenina
Testo za palačinke
Original testo za američke palačinke
Ćufte u sosu
Čoko-moko sa kupovnim korama
Štrudla sa džemom
Pileći paprikaš sa krompirom
Isprobao sam
Postavite komentar
Komentari
Aleksandra
July 22, 2018, 3:34 pm
Obozavam ovakve projice ,zdrave i ukusne
Meni
Kuvar
Hladna Predjela
Topla Predjela
Supe i Čorbe
Salate
Pite i Testa
Glavna jela
Riba i morski plodovi
Sosovi
Torte
Kolači
Zimnica
Video recepti
Ishrana
Minerali
Vitamini
Namirnice
Saveti
Kako pripremiti...
Kako servirati...
Koje posuđe...
Gde nabaviti...
Magazin
Zdravlje
Zanimljivosti
Nagrade
Kontakt
Prijava
Facebook
Google
Marketing
Uslovi korišćenja
Hladna Predjela
Topla Predjela
Supe i Čorbe
Salate
Pite i Testa
Glavna jela
Riba i morski plodovi
Sosovi
Torte
Kolači
Zimnica
Video recepti
SVE KATEGORIJE
Hladna Predjela
Topla Predjela
Supe i Čorbe
Salate
Pite i Testa
Glavna jela
Riba i morski plodovi
Sosovi
Torte
Kolači
Zimnica
SVE KUHINJE
Univerzalna
Srpska
Grčka
Bosanska
Italijanska
Španska
Mađarska
Kineska
Indijska
Ruska
Francuska
Turska
Nemačka
Ulogujte se
Ulogujte se
Brzo logovoanje putem
Facebook-a
Zatvori X
Komentari