Autor:
lako 3 osoba
30 min
3211
Neodoljiva salata sa piletinom i semenkama

Sastojci

Potrebno je:

  • 2 glavice crnog luka
  • 1 čen belog luka
  • 1 crvena paprika
  • 1 veći krastavac
  • 1 veći ili 3 manja paradajza
  • 1 šargarepa
  • nekoliko listova zelene salate
  • 4 kašike kukuruza
  • 200 g pilećeg belog mesa
  • malo semenki po izboru
  • so
  • limunov sok
  • sveži peršun i bosiljak
  • maslinovo ulje

Priprema

  1. Piletinu obariti i propržiti na malo maslinovog ulja uz dodatak soja sosa. Ostaviti sa strane da se prohladi.
  2. Povrće iseckati na komadiće, šargarepu narendati, dodati kukuruz, piletinu, sok od limuna, peršun i bosiljak, maslinovo ulje, soja sos i lepo promešati. Probati i ako je potrebno malo još posoliti, soja sos je već dovoljno slan.
  3. Semenke propržiti na suvom tiganju dok ne dobiju lepu zlatnu bolju i odmah ih staviti preko salate. Sve lepo promešati. Neodoljiva salata sa piletinom i semenkama
Savet

Jako zdrava, preukusna salata...

Isprobao sam

Postavite komentar

Komentari

  • Dragana Stanković
    Jako ukusna i zdrava salatici. Moraću da probam i ponesem na posao. smile
  • Milena I
    Hvala Verice smile Pozdrav
  • Verica Nikolić
    Odlična salata.