Zdravi namaz

AUTOR: lako 3 osoba 20 min
Zdravi namaz zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 praziluk - zeleni deo
  • 1 struk mladog crnog luka
  • 1 struk mladog belog luka
  • 3 kašike pavlake od soje
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • malo mlevenog kikirikija
  • 2 kašike susama
  • 2 kašike lanenog semena

Priprema

1

Praziluk, crni i beli luk iseckati.

2

Zajedno sa svim ostalim sastojcima presuti ih u blender i blendirati nekoliko minuta, dok se ne dobije homogena kremasta smesa pogodna za mazanje.

3

Namaz služiti na parčićima hleba sa semenkama ili na integralnom hlebu.

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Tijana June 27, 2019, 1:02 pm
0

Lep

X
Meggle nagradni konkurs