lako
2 osoba
15 min
Sastojci
Potrebno je:
- 4 kačičice chia semenki
- 200 ml vode ili mleka
- 2 kašike kondenzovanog mleka
- 1 kašičice kikiriki putera
- 2 banane
- 1 narandža
- 2 kašičice pekmeza od bresaka
Priprema
Chia semenke potopiti u vodu ili mleko, da odstoje do 2h, a najbolje je kad pravimo puding, da odstoji preko noći. Semenke u tečnosti nabubre i želatiniraju.
U blender naseći bananu, dodati kikiriki puter, kondenzovano mleko (ako nemamo, možemo ga napraviti; 4 kašičice mleka u prahu-soja, bademovo, kokosovo mleko pomešati sa 2 kašičice vrele vode), pa kratko blendirati.
Narandžu očistiti, iseći na manje komade.
U čašu slagati: bananu sečenu na kolutove, kašičicu chia pudinga, narandžu, blendiranu bananu + kondezovano mleko, pekmez od breskve, pa dok ne potrošimo sve sastojke.
Dekorisati grančicom ruzmarina koji svojim oštrim mirisom dopunjava blag, nežan ukus pudinga.
Savet
Mesto ruzmarina, možete kombinovati listiće nane, ili posuti malo prepečenih lešnika.
