čia

Brzo pecivo sa sirom

Sjediniti brašno, prašak za pecivo, so, chia sjemenke i sumak. Po ž... više →

5 1135 6

Zdrav doručak sa pah...

Ovsene pahuljice preliti vrućom vodom i ostaviti da odstoje desetak m... više →

0 478 0

Master čia puding

U duboku posudu stavite kikiriki puter, dodajte grčkijogurt sa voćem... više →

0 209 1

Doručak za pet

Banane oguliti i narezati; dodati oguljen avokado. Sipati jogurt, doda... više →

0 165 0

Parfe sa čija semenk...

Čija semenke preliti hladnom vodom i ostaviti ih da nabubre. Nabubrel... više →

0 155 0

Čia puding sa višnja...

Pomešati keks, margarin i sok. Dobro sjediniti i rasporediti u čaše... više →

0 573 0

Brzi integralni hleb

Brašno i kvasac promešati, pa dodati med i malo tople vode. Sve prom... više →

0 319 0

Doručak za šampione

U odgovarajućoj posudici sjediniti mleveni lan, kakao i cimet, dodati... više →

0 351 4

Sirova heljdina kaša...

Priprema heljde: Staviti heljdu u činiju, preliti vodom i dodati nepu... više →

0 1298 0

Hleb bez kvasca (2)

Izmešati sva brašna. Dodati ulje i vodu i promešati varjačom da se... više →

0 1836 1

Smoothie od japanske...

Japansku jabuku ogulite i narežite. Dodajte jogurt, med i chia sjemen... više →

0 1212 0

Ovseno-ječmeni hleb ...

U činiju staviti brašna, so, čia semenke i lanene semenke...... više →

0 670 6

Hrono pitice sa siro...

Najpre semenke prelijemo sa malo vode i ostavimo da nabubre. ... više →

5 764 11

Zdravi mafini sa bun...

Evo malo vedrine i sunca za početak ovog hladnog meseca.... više →

5 1167 9

Mekani mafini sa lan...

Žicom za mućenje umutiti jaja. Dodati jogurt i ulje. Izmešati.... više →

4.3333333333333 1749 12

Hlebčići sa tikvicom...

Lan, čija semnke, mekinje, so i brašna sjediniti vodom. Potrebno je ... više →

5 502 5