Chia sa breskvom
Sastojci
Potrebno je:
- 3 dl jogurta
- 2 supene kašike chia semena
- 1 kašicica meda
- 1 breskva
Priprema
-
Pripremiti sastojke.
-
Pomešati jogurt, chia semenke i med. Ostaviti da nabubre bar 4 h u frižideru.
-
Dodati breskvu isečenu na kockice, pomešati sa chia pudingom.
-
Jako jednostavno, ukusno i niskokalorično, često ga spremam sa različitim voćem, za doručak ili večeru.
Savet
Ukusno i jednostavno, prijatno :)
Komentari