Dinstano povrće sa kinom

AUTOR: lako 2 osoba 40 min
Dinstano povrće sa kinom zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 100 g kinoe
  • 300-400 g mix povrća (koje volite)
  • po ukusu suvi biljnin začin
  • po ukusu biber
  • po ukusu đumbir
  • po ukusu so
  • 1 kašika ulja
  • 2,6 dl vode

Prilog:

  • po ukusu pavlaka
  • po ukusu kečap
  • po ukusu majonez

Priprema

1

Sipati kašiku ulja i dl vode pa dodati povrće, poklopiti i dinstati 7-8 minuta. U drugu posudu sipati kinou i 1,6l vode, na jaku vatru dok provri pa smanjiti i kuvati još desetak minuta i skloniti. Povrće začiniti i posoliti pa servirati zajedno sa kinom. Dodati priloge.

Savet

Savet:

Ja sam koristila mix (brokoli, karfiol, šargarepa i boranija).

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Budite prvi i komentarišite!
X
Posne punjene paprike sa orasima - Video Recept