Ovseno ječmena kaša

Priprema

1. Ovsene i ječmene pahuljice staviti u šerpicu i usuti vodu.
2. Na umerenoj temperaturi uz stalno mešanje kuvati da pahuljice omekšaju i da voda uvri.
3. Skloniti sa ringle, dodati sitno isecene urme. Promešati.
4. Umešati i mlevene orahe, mleveno laneno seme, semenke suncokreta i suvo grožđ. Sipati u činijicu.
5. Kad se malo prohladi, sipati jogurt. Uživajte u zdravom doručku!