lako 3 osoba
15 min
1310
Slani čia puding

Sastojci

Potrebno je:

  • 2 dl jogurt
  • 2 kašike čia semenki
  • 1 šargarepa
  • 1/2 svežeg krastavca
  • malo soli
  • prstohvat sitno seckane mirođije

Priprema

  1. Pomešati čia semenke sa jogurtom i ostaviti da odstoji par sati da semenke nabubre. Slani čia puding
  2. Šargarepu i svež krastavac naseći na baš sitne kockice, izmešati, malo posoliti i ostaviti da odstoji desetak minuta. Slani čia puding
  3. Iseckano posoljeno povrće umešati u jogurt sa čia semenkama. Slani čia puding
  4. Slani puding posuti sa vrlo malo sitno seckane mirođije. Slani čia puding
Savet

Ovaj slani puding od čia semenki možete servirati kao prilog salatu uz obrok ili jesti kao osvežavajući zdrav doručak.

Isprobao sam

Postavite komentar

Komentari