lako
1 osoba
15 min
19665
Voda za detoksijaciju
Voda za detoksijaciju
Sastojci
Potrebno je:
- 1,5 l hladne vode
- 1 krastavac
- 1 limun
- 1 kašičica svežeg rendanog đumbira
- 10 listova nane
Priprema
-
Krastavac i limun operite i isecite na kolutove. Đumbir oljuštite i narendajte na sitnije rende, a listove nane operite. Ovako pripremljene sastojke stavite u bokal ili teglu i u nju dolijte vodu. Ostavite sve poklopljeno u frižider da stoji preko noći. Sutradan konzumirajte. Ovaj osvežavajući napitak pripremajte uveče i sutradan tokom dana popijete po čašu i vratite nazad u frižider. Ako nesmete da pijete hladno kao ja, sipajte u čašu (ostatak vratite u frižider) i ostavite na sobnoj temperaturi da odstoji destak minuta ili više, a zatim popijte. Ova količina je dovoljna za jedan dan, uveče napravite novu za sledeći dan. Osvežava i korisna, ako hoćete da skinete koji kilogram.
Komentari