lako 2 osoba
15 min
529
Dodaj u listu
Džem od kupina sa čia semenkama

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 šolja smrznutih kupina
  • 1-2 kašike meda (po ukusu)
  • 1 kašika limunovog soka
  • 1 kašičica ekstrakta vanile
  • 2 kašike čia semenki

Priprema

  1. Kupine staviti u posudu za kuvanje i kuvati na srednje jakoj vatri 5 minuta konstantno mešajući dok kupine potpuno ne omekšaju. Kupine zgnječiti viljuškom. Dodati med, sok od limuna i čia semenke. Kuvati na laganoj vatri još 5-7 minuta dok se smesa ne zgusne. Skloniti sa vatre i dodati ekstrakt vanile. Ostaviti da se ohladi. Čuvati u frižideru i iskoristiti dva do tri dana.
Savet

Ukusan i zdrav doručak ili užina za 15-tak minuta.

Tagovi

Isprobao sam

    Postavite komentar

    Dodajte komentarX

    Komentari

    • Zorica Stajić
      Odličan i zdrav džem raspberry
    • Ana Nikolić
      Prelep džem od kupina !
    • Jelena Jocic
      Divno draga Tanjasmile
    • Vesna Pavlovic 271
      Brzo,zdravo i ukusno.Draga Tanja,tebi i tvojoj porodici želimo sve najbolje u Novoj godini.Pozdrav.smile
    • Verica Nikolić
      Ovo je predivnosmile