Birdsee bars

AUTOR: lako 10 osoba 30 min
Birdsee bars zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 šolja susama
  • 1 šolja neslanog suncokreta
  • 1 šolja kokosovog brašna
  • 1 šolja sitno seckanih oraha
  • 1 šolja expandiranog pirinča
  • 1/4 šolje meda
  • 1/4 šolje žutog šećera
  • 100 g margarina

Priprema

1

Na suvom tiganju ispržite susam, dodajte suncokret, sitno seckane orahe i kokos i odmah sklonite sa šporeta. Dodajte i expandirani pirininač. Posebno na laganoj vatri otopite margarin, med i šećer oko 7 minuta dok ne postane karamelizovano. U ovo dodajte predhodne sastojke i razlijte u manji pleh u koji ste stavili alu foliju, ali tako da bude i odozgo, kako biste lakše izravnjali i ispritiskali smesu. Kada se ohladi isecite na kocke i držite ih zamotane u kesu (alu foliju).

Savet

Savet:

Ovaj recept sam slučajno pronašla na jednom stranom sajtu, a radi se o vegetarijanskim kockama od integralnih semenki. Ja sam malo modifikovala recept pa sam umesto badema koristila orahe a umesto kornflexa expandirani pirinač.

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Budite prvi i komentarišite!
X
Meggle nagradni konkurs