.jpg)
Brzi smuti od maline i banana
Sastojci
Potrebno je:
- 1 banana
- 100 g malina (kupine)
- 1,5 dl jogurta
- 1 dl mleka
- 1 kašika mlevenih badema
- malo cimeta
Priprema
-
Oguliti bananu i naseći je na kolutove pa ubaciti u blender. Dodati očišćene maline, jogurt, mleko, mlevni badem i cimet. Miksati dok se ne dobije jednolična smesa. Ukoliko je smuti pregust, dodati još malo mleko. Po želji smuti posuti čokoladnim mrvicama ili mlevenim keksom.
Savet
Po želji možete dodati kockice leda u smuti. Možete koristiti i smrznuto voće za pripremu smutija onda ne morate dodavati led.
Komentari